情報

2026年7月1日

松戸市のパーソナルジムトレサポです。元山・五香・常盤平・くぬぎ山・北初富エリアで、ダイエットやトレーニングに取り組まれている方へ。「過去にダイエットをしたけれど、極端な食事制限は続かなかった。」「リバウンドせずに健 […]

2026年6月28日

松戸のパーソナルジムトレサポです。元山・五香・常盤平・くぬぎ山・北初富エリアで、トレーニングやダイエットに取り組まれている方へ。「24時間ジムに入会したけど、数ヶ月で行かなくなってしまった…」「ジムに通いたいけど、 […]

2026年5月26日

元山駅前パーソナルジムトレサポです💪 5/17に、ボイススクールの生徒の皆様向けに小規模セミナーを開催しました。今回のセミナーでは、身体の使い方のクセを確認したり、歌うために重要な筋肉のトレーニングを行っていただ […]

2026年5月8日

元山駅前パーソナルジムトレサポです💪 このたび、「BIG3 フォーム改善体験会」を開催することになりました！ BIG3とは？ BIG3とは、・スクワット・ベンチプレス・デッドリフトという、代表的なバーベルトレー […]

2026年4月17日

元山駅前パーソナルジムトレサポです。運動が初めてで不安な方ジムに通っても続かなかった方へ「運動を始めたいけど、何からやればいいかわからない」「自己流でやってみたけど、効果が出なかった」そんな方に向けて、当店では無 […]