情報
元山駅前パーソナルジム トレサポ｜セミナー開催のご報告新着!!
2026年5月26日
元山駅前パーソナルジム トレサポです💪 5/17に、ボイススクールの生徒の皆様向けに 小規模セミナーを開催しました。 今回のセミナーでは、身体の使い方のクセを確認したり、 歌うために重要な筋肉のトレーニングを行っていただ […]
元山駅 パーソナルジム｜イベント情報 BIG3フォーム改善体験会を開催します！
2026年5月8日
元山駅前パーソナルジム トレサポです💪 このたび、 「BIG3 フォーム改善体験会」 を開催することになりました！ BIG3とは？ BIG3とは、 ・スクワット・ベンチプレス・デッドリフト という、代表的なバーベルトレー […]
元山駅｜運動初心者でも安心のパーソナルジム｜無料体験受付中
2026年4月17日
元山駅前パーソナルジム トレサポです。 運動が初めてで不安な方ジムに通っても続かなかった方へ 「運動を始めたいけど、何からやればいいかわからない」「自己流でやってみたけど、効果が出なかった」 そんな方に向けて、当店では無 […]