【イベント概要】
スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの中から
お好きな種目を1つ選び、
フォームチェックと改善ポイントの指導を行います。
「重量が伸び悩んでいる」
「フォームが合っているか不安」
「24時間ジムのバーベルエリアに近づけなかった」
そんな方におすすめのイベントです。
【開催日】
5/23（土）
5/31（日）
6/7（日）
6/13（土）
【時間】
12:00〜17:00
※各日先着5名限定
※1回30〜60分程度
【参加費】
一般：1000円
学生：500円
参加者には、
パーソナル初回割引特典もご用意しております！
担当トレーナー：木村卓通
パワーリフティング千葉県大会入賞
スクワット：180kg
ベンチプレス：120kg
デッドリフト：225kg
競技者として重量を伸ばすために、ケガをしないためのフォーム作りに細心の注意を払ってきました。
基本の知識に加え、私自身の経験も合わせながら指導させていただきます！
フォーム改善のポイントを知ることで、
今後のトレーニング効率アップにもつながります。
24時間ジムに通っている方や、
ビッグ3をもっと上達させたい方は、
ぜひこの機会にご参加ください！
お申し込みは公式LINEより、
「体験会」と送信してください📩